YouTubeなどで、プロゴルファーのスイングを見ていると非常にバランスの良いスイングで、誰もがマネしたいと思う事でしょう。
その中でも切り返しからの手首の角度、いわゆる”タメ”を作りたいと思う人も多いと思うのですが、これがなかなか難しいところです。
多くの人が切り返しからインパクトに掛けてタメがほどけてしまうアーリーリリースとかキャスティングという形になってしまっています
タメは作ろうと思っても作れない
そもそもタメが作れると何が良いのか？と思う人もいると思うのですが、タメがあるとヘッドを加速しやすく、さらにダウンブローでボールを捉えやすくなるのです。
個人的にはダフリのミスが軽減されているような感覚があります。
これも自然とダウンブローになっているからでしょうね。
タメを作る事よりリリースする事を意識する
私自身、動画を取ってみてみるとプロのようなタメではないにしろ、それなりに手首の角度を保ってスイングできています。
私が意識しているのは、タメを作るというよりもボールに向かってタメをリリースするという事です。
ちょっと逆説的な感覚かもしれませんが、ボールに向かって手首をリリースするには、それまで手首の角度を保っていなければなりません。
「タメを作る」のは難しいですが、ボールに向かってヘッドを加速させるように手首を使ってスイングすると、意識しなくてもある程度”タメ”を作る事が出来ると思います。
リリースを意識するスイング
では具体的にどうやってリリースを意識したスイングをするのか？、私が練習でやっている方法を紹介したいと思います。
先ほどちょっと書きましたが、思いっきり手首を使ってヘッドを加速させながらインパクトするのです。
スイング的には”パンチショット”を打つ感覚が近い気がします。
感覚的に言うのはちょっと難しいですが、クラブでボールをひっぱたくと感じですかね？（伝わらなかったらゴメンナサイ）
ここで注意するのは、あくまでもリリースをする感覚を身に付けるという事です。
フルスイングをした時に手首のリリースのタイミングが合えばいつもより飛距離が出る事があるかもしれません。
ただ安定性はそんなにないので、そこは注意が必要です。
まとめ
こんなことを言ったら元も子もないと思いますが、私自身はボールがそれなりに飛んでいるのであれば、あまりタメを意識する必要はないと思います。
実際にあまりタメがない人でもある程度の飛距離を出している人もいますしね。
それにスイングをいじってしまうと逆にスイングを壊してしまう事もあるからです。
タメを作るには他にダウンスイングの軌道なども関係してくるのですが、まずはリリースをする感覚を身に付けてみてはいかがですか？
