ゴルフの王道から少しそれた話

初心者から100切ぐらいの方には役に立つかもしれないブログ。

寒い日のゴルフは充分ストレッチをしてケガに注意しましょう!

皆さん、お正月はどう過ごされていますか?
こたつに入りテレビを見たり、お餅を食べたりして過ごされているのではないでしょうか?

私はというとしっかり元日からお仕事をさせて頂いています(´;ω;`)ウゥゥ
寒い中、ゴルフ場に足を運んでいただきありがとうございます。
皆さん元気にラウンドされていらっしゃいました。お疲れ様です!

さて、この寒い中皆さん防寒をしっかりしてラウンドされていましたが、ラウンドを終わった後に「腰が痛い!」「足が痛くなった!」など大きなケガではないにしろ体の不調を訴えるお客様が結構いらっしました。

この時期は普段はあまりゴルフをされない方が、「お正月ぐらいはゴルフ行こうよ」と友人などに誘われてラウンドするというのも結構多く、ストレッチや体が温まっていない状態で急にクラブを振り回して腰を痛める人も多いので、皆さんも入念にストレッチをするなどケガには十分注意してくださいね!

今年は私もケガをしないように、そしてゴルフの上達を目指してしっかり練習して、その中で気が付いた事などを皆さんに伝えられるようブログを更新していきたいと思います。

今年も皆さんよろしくお願い致します。